Descrição
CERTIFICADO INTERNACIONAL
Instituto Soulier
França
O Isostretching trata-se de uma série de exercícios posturais, globais que promovem o auto-crescimento. Suas posturas combinam força (através de contrações isométricas) e flexibildade muscular associado ao desenvolvimento da consciência corporal.
Os exercícios buscam educar, corrigir e equilibrar o corpo e podem ser utilizados como forma de prevenção, correção postural ou manutenção como atividade física.
O Isostretching foi criado ao final dos anos 70, por Bernard Redondo, fisioterapeuta, osteopata, ex vice-presidente da Sociedade Francesa de Fisioterapia Esportiva, fisioterapeuta da Seleção Francesa de Atletismo por 15 anos e do time de Rugby de Albi, sua cidade.
Este método de correção foi imaginado para tratar seus pacientes que tinham dores nas costas e deformações vertebrais. Baseado no trabalho de cadeias musculares de Françoise Mezieres e nos princípios de Roger Perrin, de que a coluna tem seus próprios músculos para dirigir-se e inspirado na atitude e elegância dos ginastas e bailarinas, nasceu a ideia deste trabalho postural.
